article_37

Αλήθεια, γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι μια καθημερινή συνήθεια, όπως το στρώσιμο το κρεβατιού, και ότι τίποτα στη ζωή μας δεν είναι τυχαίο; Είναι αξιοθαύμαστο πόσο μια τόσο απλή συνήθεια μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο σκέψης, το πείσμα μας, αλλά και τη ζωή μας ολόκληρή!

article_36

Αλήθεια, γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι μια καθημερινή συνήθεια, όπως το στρώσιμο το κρεβατιού, και ότι τίποτα στη ζωή μας δεν είναι τυχαίο; Είναι αξιοθαύμαστο πόσο μια τόσο απλή συνήθεια μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο σκέψης, το πείσμα μας, αλλά και τη ζωή μας ολόκληρή!

article_35

Έχεις νιώσει ποτέ ότι κάποιες φορές δεν είσαι εσύ; Έχεις νιώσει ότι συμπεριφέρθηκες διαφορετικά από αυτό που πραγματικά σου αξίζει; Έχεις θυμώσει ποτέ; Πόσο «θυμωμένος» μπορείς να γίνεις; Οι περισσότεροι άνθρωποι θυμώνουν. Θυμώνουν πολύ και ενίοτε θυμώνουν με καταστροφικές συνέπειες για τους ίδιους και τους άλλους.

article_34

Έχετε φανταστεί ότι για να ζήσετε μια ήρεμη και γιατί όχι όμορφη ζωή, χρειάζεται να έχετε οδηγίες χρήσης της ζωής σας; Κι όμως! Τελικά χρειάζεται! Όσο περνάει ο καιρός συνειδητοποιούμε πως αν «δεν έχουμε το νου μας» παρασυρόμαστε από το ρεύμα του χρόνου, από «παιχνίδια που παίζονται για μας χωρίς εμάς», από καταστάσεις που δε μας αναλογούν ή δε μας αξίζουν. Το 2022 μπήκε με ηρεμία και…ίσως με «αμηχανία» λόγω της πανδημίας…Αυτό δε σημαίνει ότι εμείς παρασυρόμαστε από τα συναισθήματα του εγκλεισμού ή του φόβου!

article_33

Παρόλο που η νέα χρονιά με βρήκε στο κρεβάτι λόγω covid και ακόμη αναρρώνω, αποφάσισα να μην πτοηθώ και να σας προτρέψω να καλωσορίσουμε μαζί το 2022 με διαφορετικό τρόπο απ’ όσο κάναμε μέχρι σήμερα! Το 2022 μπήκε με ηρεμία και…ίσως με «αμηχανία» λόγω της πανδημίας…Αυτό δε σημαίνει ότι εμείς παρασυρόμαστε από τα συναισθήματα του εγκλεισμού ή του φόβου!

article_31

Οι μέρες των Χριστουγέννων  πλησιάζουν!!! Ποιος θα μου φτιάξει το πρόγραμμα των Χριστουγέννων; Αλήθεια, γιατί μού  χρειάζεται το πρόγραμμα; Μα για να περάσω καλά! Να διασκεδάσω! Να χαρώ!

article_30

Έχετε σκεφτεί πόσο μεγάλη επίδραση έχει ο λόγος μας στον εαυτό μας και στους άλλους; Είναι αλήθεια πως ο λόγος έχει μεγάλη επίδραση στον άνθρωπο, και σ’ αυτόν που τον λέει και σ’ αυτόν που τον ακούσει. Ο λόγος είναι ένα ζωντανό στοιχείο του ανθρώπου που γεννιέται μέσα απ’ αυτόν. Με το λόγο εκφράζει τις σκέψεις του, τα συναισθήματά του, τους φόβους και τις ανησυχίες του αλλά και τα κίνητρά του, τις προσδοκίες του. Συνεπώς, αν κάποιος ξέρει ν’ ακούει, μπορεί να καταλάβει τα πάντα! Πόσο μάλλον αν μπορεί ν’ ακούει και τον εαυτό του!

article_29

Όλοι έχουμε έρθει αντιμέτωποι με τα αποτελέσματα των δικών μας αποφάσεων. Άλλοτε τα αποτελέσματα είναι καλά άλλοτε τα αποτελέσματα είναι άσχημα. Συνήθως, όταν παίρνουμε αποφάσεις που δεν έχουν καλό αποτέλεσμα, κατηγορούμε τον εαυτό μας και αισθανόμαστε ανίκανοι να πάρουμε τη δική μας ζωή στα χέρια μας.

article_28

Όλοι έχουμε αναρωτηθεί σε διάφορες περιόδους της ζωής μας πόσο υποστηρίζουμε και πιστεύουμε στον εαυτό μας. Ένας καλό οδηγός είναι η συμπεριφορά, τόσο η δική μας όσο και η συμπεριφορά των άλλων. Έχουμε παρατηρήσει πώς συμπεριφερόμαστε στον εαυτό μας; Πώς τον προστατεύουμε ή πόσο του επιτρέπουμε να ονειρευτεί, να χαρεί, να δημιουργήσει;

article_27

Πρέπει να παραδεχτούμε πως επηρεαζόμαστε από τους συγγενείς που κάνουν πράγματα οδυνηρά, εγωιστικά και κάποιες φορές απαράδεκτα. Μπορεί να είναι ο πατέρας μας ή η μητέρα μας που δε σταματούν να μας συμβουλεύουν και να μας επικρίνουν, η πεθερά μας που μπορεί να προσπαθεί να μας δημιουργήσει ενοχές που έχουμε τη δική μας ζωή, ακόμα και το παιδί μας που είναι πολύ απαιτητικό και προσπαθεί να μας κάνει τη ζωή δύσκολη. Μπορεί να είναι η αδερφή ή ο αδερφός που μας απογοητεύουν.